

Deine kostenlose Online-Trainingswoche – live aus unserem Studio in Wien
Lass dich eine Woche lang von unserem einzigartigen Live-Online-Training begeistern – kostenlos und unverbindlich! Erlebe die volle Energie unserer Kleingruppentrainings, die direkt aus unserem Studio in Wien zu dir nach Hause gestreamt werden. Trainiere live mit unserer Community vor Ort – so, als wärst du mitten im Studio dabei!
Was erwartet dich in deiner Online-Free-Week?
💪 Live-Trainings mit unserer Frauen-Community in Wien – Du bist über unsere Live-Übertragung mitten im Studio dabei.
🔄 Alternativübungen für dein Online-Training – Unsere Trainerinnen geben dir während des Trainings Optionen ohne Equipment, damit du auch zuhause optimal mitmachen kannst.
🎥 On-Demand-Workouts & Spezialinfos – Zusätzlich zu den Live-Trainings erhältst du Zugang zu exklusiven Online-Inhalten, um dein Training noch effektiver zu gestalten.
🌱 Für alle Fitnesslevel geeignet – Egal, ob du Anfängerin oder fortgeschritten bist, wir holen dich genau da ab, wo du stehst.
🤝 Gemeinschaft & Motivation – Werde Teil unserer Challenge-Yourself-Community und erlebe, wie Fitness in einer unterstützenden Umgebung noch mehr Spaß macht.
🎯 Dein individuelles Coaching mit dem CY Fit Talk – In einem kostenlosen 20-minütigen Online-Coaching mit einer unserer Trainerinnen setzen wir gemeinsam deine Fitnessziele und geben dir wertvolle Tipps für deinen Erfolg.
🎓 Exklusive Experten-Talks & Know-how – Profitiere von unserem Wissen zu Training, Ernährung & Mindset.
So funktioniert’s:
1️⃣ Wähle im Stundenplan deine gewünschten Einheiten und melde dich an.
2️⃣ Trainiere live mit uns, direkt aus dem Studio – spüre die Energie & Motivation der Gruppe.
3️⃣ Nutze den CY Fit Talk für dein persönliches 20-minütiges Online-Coaching.
4️⃣ Profitiere von unseren Experten-Talks & Know-how zu Training, Ernährung & Mindset.
5️⃣ Werde Teil unserer starken Frauen-Community und erlebe, wie Fitness online genauso verbindend sein kann wie vor Ort!
Challenge Yourself ist mehr als nur ein Fitnessstudio – wir sind dein sicherer Raum für persönliches Wachstum, Selbstbewusstsein und echte Ergebnisse. Egal, wo du bist – wir bringen die Challenge zu dir nach Hause!
🔥 Melde dich jetzt an & starte deine kostenlose Online-Woche!
#challengeaccepted
Gerade die Mittwoch, Donnerstag und Freitag Classes sind immer super
Perfektes Workout für Berufstätige mit wenig Zeit ☺️⏳💫👟💪
Ich bin jetzt im zweiten Jahr bei Challenge Yourself und kann es nur empfehlen. Die Einheiten dauern 50 Minuten, genau richtig, um sich richtig auszupowern, ohne viel Zeit zu verlieren. Für mich als Berufstätige ist das ideal: Ich habe das Abo mit 8 Einheiten im Monat und teile sie meistens auf zwei Workouts pro Woche auf. Wenn’s mal stressig ist, schaffe ich zwischendurch auch 3–4 Einheiten und mache dann ein, zwei Wochen Pause, das lässt sich super flexibel einteilen.
Die Uhrzeiten der Trainings passen für mich auch sehr gut: ob 06:30 oder 19:00 Uhr ⏰ Ich denke da wird jede einen passenden Slot finden. Gegen einen weiteren späteren Slot hätte ich auch nichts einzuwenden (20:00) 😉 Aber, wenn ich weiß, ich schaff es Abends vielleicht nicht buche ich gleich in der Früh. Dann startet man definitiv stark in den Tag! 💪
Das Training ist eine perfekte Mischung aus Kraft und Ausdauer, dazu motivierende Musik und richtig sympathische Trainerinnen, die einen pushen. Man merkt schnell Fortschritte, ich fühle mich fitter, stärker 🏋️♀️und mental ausgeglichener, gerade wenn man sonst den ganzen Tag im Büro sitzt.
Das Studio, in das ich gehe, ist auf der Hietzinger Hauptstraße. Es hat große Umkleiden und Duschen 🚿und die braucht man auch, denn nach dem Training ist man meistens richtig durchgeschwitzt. 💦Obwohl ich rund 25 Minuten mit der Straßenbahn dorthin brauche, ist es trotzdem eines der nächstgelegenen Sportstudios für mich.
Große Empfehlung! 😊🙌
Kajsa überzeugt durch ihre hohe fachliche Kompetenz, ihre motivierende Art und ihr feines Gespür für Menschen. Sie nimmt sich Zeit, geht auf persönliche Ziele ein und gestaltet das Training so, dass es fordernd, aber nie überfordernd ist. Man merkt, dass ihr die Entwicklung jedes Einzelnen wirklich am Herzen liegt.
Ich kann Challenge Yourself – und insbesondere das Training mit Kajsa – uneingeschränkt weiterempfehlen. Wer ein professionelles Studio mit echter persönlicher Betreuung sucht, ist hier genau richtig.
Ein ganz besonderer Dank geht an Kajsa, die einfach eine herausragende Trainerin ist! Ihre positive Ausstrahlung, fachliche Kompetenz und individuelle Betreuung machen jedes Training zu einem echten Highlight. Kajsa schafft es, einen immer wieder zu pushen, ohne dass man sich überfordert fühlt. Sie erkennt genau, wo man steht, und holt aus einem das Beste heraus – mit viel Feingefühl, Motivation und einem Lächeln auf den Lippen.
Ich kann Challenge Yourself und besonders Kajsa von ganzem Herzen weiterempfehlen – wer ernsthaft trainieren und sich weiterentwickeln will, ist hier genau richtig!
Die Trainerinnen sind bestens ausgebildet und achten gut auf korrekte Ausführung.
Super ist, dass die Workouts unter der Woche (auch) schon so früh stattfinden, dass man im Anschluss noch bequem den Arbeitstag starten kann und schon etwas für sich getan hat!
Der Blick ins Grüne während des workouts ist noch ein weiterer Bonus.
Bei der Buchung von Stunden am Wochenende muss man schnell sein, diese sind schnell ausgebucht.
Effektives Workout mit Fun-Faktor und kompetenter Betreuung🔝
Ich komme wieder!
Es macht Spaß mit Frauen unterschiedlichen Alter und Sportlichkeit zu trainieren.
Das Challenge Team gibt sich immer mühe einem zu motivieren und weiter zu machen und korrigiert einem während dem Training.
Ich bin froh dabei zu sein.
Die Trainingserfolge sind deutlich spürbar – einfach nur empfehlenswert! Top! 😃 👍
Ich bin absolut begeistert von Challenge Yourself! Das Team – Kajsa, Antonija, Julia und Angelika – ist einfach großartig. Jede einzelne von ihnen bringt so viel Motivation, Fachwissen und positive Energie mit, dass man sich sofort wohl fühlt. Egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittene, hier wird auf jedes Fitnesslevel eingegangen.
Das Training ist unglaublich abwechslungsreich – eine perfekte Mischung aus Cardio und Kraft, die mich jedes Mal aufs Neue herausfordert. Besonders schätze ich, dass die Übungen auch individuell angepasst werden, sei es bei Verletzungen oder anderen Einschränkungen. So kann wirklich jede mitmachen und das Beste aus sich herausholen.
Auch super: Durch die Möglichkeit, online mitzumachen, gibt es wirklich keine Ausreden mehr! Egal wo ich bin, ich kann immer trainieren.
Wer nach einem Studio mit top Trainerinnen, professioneller Betreuung und einer motivierenden Atmosphäre sucht, ist hier genau richtig. Ich kann es nur wärmstens empfehlen!
Eine starke Empfehlung☺️💪🏻☺️💪🏻❤️❤️
Ich bin kein Sportmuffel, war vor meiner Schwangerschaft sehr aktiv im Ausdauer Sport, aber Krafttraining war immer nur notwendiges Übel mit wenig Spaß.
Danke an CY, dass ich eigens erfahren durfte, dass es auch anders geht und HITs und Krafttraining auch Spaß machen darf.
Ich war in der Probewoche vier Mal da und konnte Angelika und Kajsa kennenlernen, beide sehr sympathisch und motivierend. Danke, ich werde bleiben! 🤩
It’s a great place to stay fit and feel good. Highly recommended!
Besonders hervorzuheben möchte ich die Trainerinnen. Sie sind nicht nur äußerst kompetent, sondern auch unglaublich freundlich und motivierend.
Insgesamt eine tolle Atmosphäre, die zum regelmäßigen Training einlädt. Ich freue mich immer auf eine Einheit hier.
Das Bootcamp-Training hat meine Erwartungen übertroffen. Die Trainerinnen sind super motivierend und professionell. Die Einheiten sind intensiv, aber abwechslungsreich, und man merkt schnell Fortschritte – körperlich und mental.

