Ich bin definitiv niemand, der Rezensionen verfasst - und wenn, dann nur, wenn ich mit etwas unzufrieden bin und meinen Unmut kundtun möchte. Heute mache ich eine Ausnahme: Challenge Yourself hat mein Leben verändert - jedoch im absolut positiven Sinn. Unter dem Motto "If it doesn't challenge you, it doesn't change you" habe ich mich der 4 Wochen Bootcamp Challenge gestellt. Ich, das war zum damaligen Zeitpunkt eine 36-Jährige Frau, die zuletzt im Gymnasium Sport gemacht hat und die somit so ziemlich die unsportlichste Person ist, die man sich nur vorstellen kann. Das CY-Versprechen "Für jedes Fitnesslevel geeignet", hat sich bewahrheitet. Die 50min-Einheiten sind auf 14 Teilnehmerinnen begrenzt und für alle gleich - aber du bestimmst die Intensität selbst. Nach meinem ersten Training hatte ich 3 Tage lang den schlimmsten Muskelkater meines Lebens, dennoch habe ich die 28 Tage so intensiv wie möglich durchgezogen. Denn mit jedem weiteren Training habe ich eine enorme Steigerung gemerkt - sowohl was meine körperliche als auch meine mentale Stärke und Fitness anbelangt. Mir hat in meinem Leben selten etwas so gut getan (und mich gleichzeitig so gefordert und gefördert), wie dieses Training. Das Positive für mich ist die persönliche Betreuung - jede Übung wird vorgezeigt und die CY Transformation Coaches beobachten genau, ob die Übungen auch richtig ausgeführt werden und supporten bei Bedarf individuell - und das alles während (!) dem hochintensiven Intervalltraining. Und was sie noch machen (und zwar sehr intensiv): einen mit den besten Absichten ans eigene Limit pushen - und das ist gut so, zumindest für mich, denn ich brauche genau dieses "Melanie, nicht aufgegeben!! Keep pushing!!!". Der einzige "Nachteil" gegenüber einem "normalen" Fitnessstudio sind die limitierten Kurszeiten/Öffnungszeiten - insbesondere am Wochenende und an Feiertagen. Aber es ist eben PERSONAL TRAINING und die Ladies, die uns coachen, haben alle nebenbei noch einen Beruf - daher die begrenzten Kapazitäten. Ich bin mittlerweile längst bei einer (unlimited) Jahresmitgliedschaft angelangt - denn dank Challenge Yourself habe ich mich meiner größten Herausforderung gestellt, mir selbst! Ich bin fitter denn je, habe einen Körper, den ich liebe und bei dem ich nun weiß, zu wieviel er in der Lage ist, bin mental stärker, wachse an mir selbst und habe gelernt, dass auch das Unmögliche möglich ist. Danke vor allem an KAJSA, aber auch an alle anderen Trainerinnen, die mir jedes Mal aufs Neue zeigen, dass Sport auch Spaß machen kann!

All jenen die auf der Suche nach einem tollen, abwechslungsreichen Training in angenehmer Atmosphäre sind, kann ich Challenge Yourself nur ans Herz legen. Ich bin nun schon seit einigen Jahren Stammkunde und möchte das Training nicht mehr missen. Das Training ist für alle Fitnesslevel geeignet und hat jedes Mal einen anderen Schwerpunkt, sodass es niemals langweilig wird. Die Trainerinnen sind top ausgebildet und verstehen es, uns Mädels so zu motivieren, dass wir auch scheinbar unmögliche Stunden durchhalten und auch noch Spaß daran haben. Die kleinen Gruppen schaffen schnell ein Gemeinschaftsgefühl, welches zusätzlich zum Durchhalten beiträgt. Als eher gemütlicher Typ, was Bewegung betrifft, hätte ich nie damit gerechnet, solange dran zu bleiben. Vielen Dank dafür an das Team von CY 1130!!!

Hart aber effektiv! Ich bin seit August 2024 dabei und bin begeistert! Ein super Programm, abgestimmt auf die Bedürfnisse des weiblichen Körpers. Das Team ist sehr motivierend und immer für einen da, wie ein Personal Trainer. Vielen Dank dafür!

Kurz, knackig, GUT🦾

Effektives Workout mit Fun-Faktor und kompetenter Betreuung🔝

Ich komme wieder!

Bin seit 3 Monaten dabei. Bin so fit wie nie zuvor. Die Trainerinnen sind ein Wahnsinn motivieren richtig und das Training ist total abwechslungsreich. Gehe 2 x die Woche und möchte es nicht mehr missen…..

Super Intervalltraining! Intensiv und effektiv! Top!

Seit über einem Jahr trainiere ich bei Challenge Yourself und bin total begeistert. Die flexiblen Kurszeiten ermöglichen es mir, das Training problemlos in meinen Alltag zu integrieren. Die abwechslungsreichen Trainingsprogramme und die monatlich wechselnden Challenges sorgen dafür, dass es nie langweilig wird. Die motivierenden Trainerinnen unterstützen mich dabei, meine Fitnessziele zu erreichen – und das sieht man! Ich fühle mich fitter, stärker und rundum wohl. Alle Frauen, die ein individuelles und motivierendes Fitness-Erlebnis suchen, sind bei Challenge Yourself genau richtig.

Ich bin Stammkundin bei CY seit 3 Jahre (oder schon 4 🤔) und ich bin voll zufrieden mit den Trainings und Trainerinen 🥰🤩. Jedes Mal haben wir eine neue interessante Programm, deswegen ist es nie langweilig. Die Trainerinen sind alle voll motiviert, sehr freundlich, lieb und hilfsbereit. Ich fühle mich dort schon wie bei einer Familie.❤️

Great instructors and classes.

Ich trainiere schon sehr lange bei Challenge yourself. Ich finde das Training immer wieder spannend und hab in all den Jahren noch kein Training zweimal gemacht. Es ist für Anfänger wie auch für Fortgeschrittene geeignet, da man sich die Intensität selbst einteilen kann.
Es macht Spaß mit Frauen unterschiedlichen Alter und Sportlichkeit zu trainieren.
Das Challenge Team gibt sich immer mühe einem zu motivieren und weiter zu machen und korrigiert einem während dem Training.
Ich bin froh dabei zu sein.

Tolles Studio mit effizientem Training, das man auch als Berufstätige vor der Arbeit machen kann 😉 Ich habe schon mehrere Fitnessstudios ausprobiert, aber das ist das einzige, wo ich geblieben bin. Super Trainerinnen, kleine Gruppen und nette Atmosphäre! Und man sieht auch sehr schnell Fortschritte! Kann es nur jedem empfehlen!

I love training at Challenge Yourself Hietzing — everyone is incredibly flexible and adapts the workouts to fit your needs. The trainers are full of enthusiasm and always know how to keep you motivated!

Seit vielen Jahren gehe ich bereits zu Challenge yourself. Was mir gefällt? Der Mix aus Ausdauer, Krafttraining, guter Musik und motivierender Atmosphäre… absolute Empfehlung - egal welches Leistungslevel… für alle die Spaß beim Sport suchen.

Super abwechslungsreiche Workouts und sympathische Trainerinnen. Ich komme jede Woche gerne wieder😊

Das Training ist sehr effizient und kurzweilig! Die Trainerinnen sind super kompetent und sehr motivierend! Ich kann’s zu 100% weiterempfehlen! Es macht richtig viel Spaß und das Gefühl danach ist großartig! Bin schon seit 6 Jahren dabei und ich liebe es!

Ich trainiere seit 2,5 Jahren im Challenge Yourself in Hietzing und bin von dem Training zu 100% überzeugt. Es ist effektiv, abwechslungsreich und macht großen Spaß. Besonders hervorzuheben sind die kompetenten und freundlichen Trainerinnen, die das Sportprogramm anleiten und mit ihren motivierenden Worten dabei helfen, sich an seine persönlichen Leistungsgrenzen zu bringen.

Update: Weil es einfach immer noch so viel Spaß macht: Auch nach sechs Monaten ist das Training weiterhin spannend und abwechslungsreich. Abby, die neue Trainerin, ist absolut kompetent und sehr freundlich.
Die Trainingserfolge sind deutlich spürbar – einfach nur empfehlenswert! Top! 😃 👍

Ich bin absolut begeistert von Challenge Yourself! Das Team – Kajsa, Antonija, Julia und Angelika – ist einfach großartig. Jede einzelne von ihnen bringt so viel Motivation, Fachwissen und positive Energie mit, dass man sich sofort wohl fühlt. Egal, ob Anfängerin oder Fortgeschrittene, hier wird auf jedes Fitnesslevel eingegangen.

Das Training ist unglaublich abwechslungsreich – eine perfekte Mischung aus Cardio und Kraft, die mich jedes Mal aufs Neue herausfordert. Besonders schätze ich, dass die Übungen auch individuell angepasst werden, sei es bei Verletzungen oder anderen Einschränkungen. So kann wirklich jede mitmachen und das Beste aus sich herausholen.

Auch super: Durch die Möglichkeit, online mitzumachen, gibt es wirklich keine Ausreden mehr! Egal wo ich bin, ich kann immer trainieren.

Wer nach einem Studio mit top Trainerinnen, professioneller Betreuung und einer motivierenden Atmosphäre sucht, ist hier genau richtig. Ich kann es nur wärmstens empfehlen!

Super Trainingsablauf, wird nie langweilig 😃 Sehr kompetente und nette Trainerinnen!

Ich trainiere seit über einem Jahr bei Challenge Yourself und habe das perfekte Training für mich gefunden. Ich habe durch Challenge Yourself die Liebe und Freude zum Sport entdeckt und habe ein ganz neues Körpergefühl dadurch bekommen. Die Trainieren sind sehr sehr nett. Sie motivieren und bringen uns an unsere Grenzen und auch darüber, wer über diese gehen möchte. Die Trainings sind sehr abwechslungsreich und in der Gruppe macht es großen Spass zu trainieren. Das Studio, das Equipment die Umkleide - alles super sauber und gepflegt.
Eine starke Empfehlung☺️💪🏻☺️💪🏻❤️❤️

Ich bin jetzt seit ca 2,5 Jahren bei Challenge Yourself und liebe es! Die Trainerinnen sind super nett und aufmerksam, die Übungen eine Challenge und immer abwechslungsreich. Mich motiviert es auch mit anderen Frauen gemeinsam zu trainieren - ich möchte es nicht mehr missen!

Ein tolles Training, perfekt für meine Bedürfnisse (wenig Zeit durch Arbeit und Familie). Die 50min Einheiten sind eine perfekte Kombination aus Kraft, Ausdauer, Koordination und Spaß. Die mentale Stärke wird herausgefordert und durch sehr motivierte Trainerinnen gepusht und verbessert. Man wird super durch die unterschiedlichsten Trainings geführt und sieht auch schnell Ergebnisse! Seit 2 Jahren dabei und noch immer begeistert!!!

Absolute Empfehlung!
Ich bin kein Sportmuffel, war vor meiner Schwangerschaft sehr aktiv im Ausdauer Sport, aber Krafttraining war immer nur notwendiges Übel mit wenig Spaß.
Danke an CY, dass ich eigens erfahren durfte, dass es auch anders geht und HITs und Krafttraining auch Spaß machen darf.
Ich war in der Probewoche vier Mal da und konnte Angelika und Kajsa kennenlernen, beide sehr sympathisch und motivierend. Danke, ich werde bleiben! 🤩

Ein schönes, gepflegtes Fitnessstudio! Das Team ist super freundlich, kompetent und hilfsbereit. Die Mitglieder sind auch sehr nett! Ich fühle mich wohl in dem Studio und gehe sehr gerne zum Training💪🔥❤️Alles Lob👏👏

Top! Die Trainerinnen sind sehr herzlich und kompetent und das Training intensiv und macht Spaß. Kann ich nur weiterempfehlen!😊

Challenge Yourself kann ich euch nur wärmstens ans Herz legen! Seit über 2,5 Jahren bin ich Mitglied und habe noch nie so lange durchgezogen. Die Einheiten sind intensiv, effizient und zielführend. Alle Muskeln werden beansprucht. Man merkt schnell Fortschritte und es macht einfach Spaß. Tolle Community, tolle Trainerinnen! Macht weiter so! 👏

I’ve tried all three gyms. They offer a supportive environment, professional trainers, and a great atmosphere. I can definitely recommend them!

Super Training, immer mal was Neues.... Außerdem eines der wenigen Fitnessstudios für Frauen mit schwereren Gewichten. Angenehmes Publikum

Seit über 2 Jahren bin ich Mitglied bei CY um regelmäßig Kraft zu trainieren. Super Trainerinnen motivieren einen, an die persönlichen Grenzen zu gehen - und das in angenehmer Atmosphäre. Das Training ist hoch professionell, abwechslungsreich und macht richtig Spaß trotz aller Anstrengung. 🙂 Besonderes Danke an Kajsa, die das Studio neben dem Training großartig managt!

I've been going to this fitness studio for a year now, and I absolutely love it. The atmosphere is friendly and motivating, the staff are supportive and proffesional.
It’s a great place to stay fit and feel good. Highly recommended!

Super Training - super liebe Trainerinnen! 🙂

Ich kann das Training bei Challenge Yourself 1130 nur wärmstens empfehlen! Die abwechslungsreichen Workouts sind einfach fantastisch - es wird nie langweilig - egal ob Kraft- oder Ausdauertraining, es ist für jeden etwas dabei.

Besonders hervorzuheben möchte ich die Trainerinnen. Sie sind nicht nur äußerst kompetent, sondern auch unglaublich freundlich und motivierend.
Insgesamt eine tolle Atmosphäre, die zum regelmäßigen Training einlädt. Ich freue mich immer auf eine Einheit hier.

Sehr herzliche und kompetente Betreuung. Abwechslungsreiches Programm bei dem nie Langeweile aufkommt und die Motivation aufrecht bleibt.

Ich trainiere seit etwas mehr als 2 Jahren bei Challenge Yourself. Es macht richtig Spaß in der Gruppe zu trainieren, die Trainings sind abwechslungsreich und für jede Übung gibt es unterschiedliche intensive Levels und man kann diese abhängig von der eigenen Fitness ausführen. Die Trainierinnen sind super nett und motivieren während der Einheiten. Equipment und Sauberkeit sind auch top. Eine starke Empfehlung, wenn man in einen angenehmen Rahmen mit netten Menschen trainieren möchte.

Immer coole workout! Coole safe place

Es macht sehr viel Spaß! Ich bin erst seit ein paar Monaten dabei, aber ich habe das Gefühl schon viel fitter geworden zu sein.

Super Trainerinnen! Sehr motivierend…habe Liebe zu Gruppensport entdeckt!! Ich war totale Anfängerin und habe durch das effektive Training schnell einen Fortschritt bemerkt…auch körperlich hat sich einiges verändert😊

Absolut empfehlenswert!
Das Bootcamp-Training hat meine Erwartungen übertroffen. Die Trainerinnen sind super motivierend und professionell. Die Einheiten sind intensiv, aber abwechslungsreich, und man merkt schnell Fortschritte – körperlich und mental.

Supercool trainings with amazing trainers! Everyone is always super friendly, the workouts are demanding and i love the women-only atmosphere. My german is not perfect but it’s always easy to follow the instructions. Perfect place if you want to get tired but try something different. Thanks and keep up the good work🥰

Die beste Trainings! Ich freu mich so sehr dass ich diesen Klub gefunden habe. Endlich kann in regelmäßig trainieren, weil es ist der einzige Platz in Wien wo die Zeiten Flexibel und effektiv sind. DANKE Kajsa und Team für
alles. Ihr seid Super! Ich kann nur weiter empfehlen. Believe me you won´t regret it 🙂

Super Training unter Frauen, starke Motivation durchs Trainerinnenteam und gut angeleitete Übungen mit viel Power! 🔝 Top!

Super intensives Training! Sehr zu empfehlen!

Immer super Training. Top motivierte Trainerinnen und eine angenehme Atmosphäre :)))

Bin seit mehr als zwei Jahren dabei und es macht irrsinnig viel Spaß! War noch nie in meinem Leben so fit! Wer mich als vorher überzeugten Sportmuffel mit über Vierzig zu zwei Mal in der Woche Sport motiviert, hat eigentlich zehn Sterne verdient!

Awesome atmosphere! Great trainers, workouts are always changing and challenging. Great place to get fit and have fun!

Bin seit 2016 bei challenge yourself. Ich bin sehr zufrieden. Die erste Stunde um 6.30 Uhr ist toll Super, dass es diese Stunde so zeitig in der Früh gibt.
Trainerinnen sind auch top. Man fühlt sich gut aufgehoben und es wird auf jeden eingegangen. Weiter so.
Wenn jemand gutes Training möchte, dann ab zur challenge yourself!!!!

Sehr gutes Training! 💪💪💪💪💪👌👍🌞

Super nette und kompetente Trainerinnen und schnelle, sichtbare Resultate! Danke!

Super motivierende Trainerinnen